Zabawy analne dla początkujących: powoli, z lubrykantem

Zabawy analne nagradzają cierpliwość bardziej niż jakikolwiek inny rodzaj zabawy. Zaangażowane mięśnie mają być napięte — rozluźniają się dzięki powolności i relaksowi, a nie sile.

Dwie zasady, które liczą się najbardziej

1. Lubrykant, i to dużo. Odbyt nie wytwarza własnego nawilżenia. Najlepiej sprawdza się gęstszy żel na bazie wody albo lubrykant na bazie silikonu; nakładaj często i nakładaj zanim cokolwiek zacznie wysychać.
2. Rozszerzona podstawa, zawsze. Cokolwiek wchodzi do środka, musi mieć podstawę szerszą niż otwór. To nie kwestia preferencji — to jedyny element wyposażenia, którego nie można pominąć, od małego korka po wibrator.

Jak zacząć

• Zacznij od zabawy zewnętrznej i delikatnego ucisku i kontynuuj tylko wtedy, gdy naprawdę jesteś rozluźniony.
• Zacznij od palca albo małego, gładkiego korka, a nie od dużego gadżetu. Silikon jest ciepły, miękki i nieporowaty — to najlepszy materiał dla początkujących.
• Wydychaj powietrze podczas wkładania. Parcie wstrzymanym oddechem powoduje to "ostre" uczucie.
• Jeśli boli, zatrzymaj się i zacznij od nowa. Pieczenie oznacza za mało lubrykantu lub zbyt szybkie tempo; ostry ból oznacza, że trzeba całkowicie przestać.

Nie ma żadnego harmonogramu, którego trzeba dotrzymać. Sesje po dwie minuty to zupełnie dobry punkt wyjścia.

Kształty i co robią

• Korki analne — dla poczucia pełności i krótkiego noszenia. Małe, stożkowate, z rozszerzoną podstawą.
• Masażery prostaty — wygięte do przodu, zaprojektowane z myślą o prostacie. Często najprzyjemniejszy pierwszy gadżet do zabawy wewnętrznej dla osób z prostatą.
• Wibrujące korki i kulki — dla dodatkowych doznań; zacznij od wersji bez wibracji.
• Dilda z rozszerzoną/szeroką podstawą — do ruchów posuwistych, gdy już poczujesz się komfortowo.

Higiena

Myj gadżety ciepłą wodą i przeznaczonym do tego środkiem czyszczącym przed i po użyciu, i dokładnie je osusz. Silikon można na krótko wygotować, jeśli chcesz głębokiego oczyszczenia, ale najpierw sprawdź instrukcję produktu — nic z silnikiem lub baterią nie może być gotowane. Użyj świeżej prezerwatywy na gadżecie, jeśli dzielisz go z kimś. Nigdy nie przenoś gadżetu z zabawy analnej do pochwowej bez zmiany prezerwatywy lub dokładnego umycia go.