Jocul anal pentru începători: încet, cu lubrifiant

Jocul anal răsplătește răbdarea mai mult decât orice alt tip. Mușchii implicați trebuie să fie strânși — se relaxează prin încetineală și relaxare, nu prin forță.

Cele două reguli care contează cel mai mult

1. Lubrifiant, și din belșug. Anusul nu se lubrează singur. Un gel mai gros pe bază de apă sau un lubrifiant pe bază de silicon funcționează cel mai bine; reaplică des și reaplică înainte ca ceva să se simtă uscat.
2. Bază lărgită, mereu. Orice intră înăuntru trebuie să aibă o bază mai lată decât deschiderea. Nu este o preferință — este singurul echipament pe care nu îl poți sări, de la un plug mic la un vibrator.

Cum să începi

• Începe cu joc extern și presiune blândă și continuă doar când ești cu adevărat relaxat.
• Începe cu un deget sau cu un plug mic și neted, nu cu o jucărie mare. Siliconul este cald, moale și neporos — cel mai bun material pentru începători.
• Expiră în timp ce introduci. Împingerea împotriva unei respirații ținute este cea care provoacă senzația "ascuțită".
• Dacă doare, oprește-te și ia-o de la capăt. O senzație de înțepătură înseamnă prea puțin lubrifiant sau prea repede; o durere ascuțită înseamnă oprire completă.

Nu există niciun calendar de respectat. Sesiunile de două minute sunt un punct de plecare perfect bun.

Forme și ce fac ele

• Pluguri — pentru senzația de plinătate și purtare scurtă. Mici, conice, cu bază lărgită.
• Masatoare pentru prostată — curbate spre față, concepute pentru prostată. Adesea cea mai recompensatoare primă jucărie internă pentru persoanele cu prostată.
• Pluguri și bile vibratoare — pentru senzații suplimentare; începe mai întâi cu varianta fără vibrații.
• Dildouri cu bază lărgită/lată — pentru mișcări de penetrare, odată ce te simți confortabil.

Igienă

Spală jucăriile cu apă caldă și un curățător dedicat pentru jucării, înainte și după folosire, și usucă-le complet. Siliconul poate fi fiert scurt dacă vrei o curățare profundă, dar verifică mai întâi instrucțiunile produsului — orice are motor sau baterie nu poate. Folosește un prezervativ nou pe o jucărie dacă o împarți. Nu muta niciodată o jucărie din jocul anal în jocul vaginal fără să schimbi prezervativul sau să o speli temeinic.