Anālā spēle iesācējiem: lēnām, ar smērvielu

Anālā spēle atalgo pacietību vairāk nekā jebkurš cits veids. Iesaistītie muskuļi ir domāti, lai būtu stingri — tie atslābst ar lēnību un atslābināšanos, nevis ar spēku.

Divi svarīgākie noteikumi

1. Smērviela, un daudz. Anālā atvere pati sevi nesamitrina. Biežāks gels uz ūdens bāzes vai silikona smērviela darbojas vislabāk; uzklāj bieži un uzklāj pirms sajūti sausumu.
2. Plats pamats, vienmēr. Visam, kas ieiet, jābūt ar platāku pamatu nekā atvere. Tā nav izvēle — tā ir vienīgā lieta, ko nevar izlaist, sākot no maza aizbāžņa līdz vibratoram.

Kā sākt

• Sāc ar ārēju spēli un maigu spiedienu, un turpini tikai tad, kad patiešām esi atslābis.
• Sāc ar pirkstu vai mazu, gludu aizbāzni, nevis lielu rotaļlietu. Silikons ir silts, mīksts un neporains — labākais iesācēju materiāls.
• Izelpo, kamēr ievieto. Spiediens pret aizturētu elpu ir tas, kas rada „aso“ sajūtu.
• Ja sāp, apstājies un sāc no jauna. Dedzinoša sajūta nozīmē par maz smērvielas vai pārāk ātri; asas sāpes nozīmē pilnīgu apstāšanos.

Nav grafika, kas jāievēro. Divu minūšu sesijas ir pilnīgi labs sākums.

Formas un ko tās dara

• Aizbāžņi — pilnuma sajūtai un īsai valkāšanai. Mazi, konusveidīgi, ar platu pamatu.
• Prostatas masieri — izliekti uz priekšu, veidoti prostatas stimulācijai. Bieži vērtīgākā pirmā iekšējā rotaļlieta cilvēkiem ar prostatu.
• Vibrējoši aizbāžņi un krelles — papildu sajūtām; sāc bez vibrācijas.
• Dildo ar platu pamatu — kustībām uz priekšu un atpakaļ, kad jūties ērti.

Higiēna

Pirms un pēc lietošanas mazgā rotaļlietas ar siltu ūdeni un īpašu rotaļlietu tīrītāju, un pilnīgi nosusini. Silikonu var īsi novārīt, ja gribi dziļāku tīrīšanu, bet vispirms pārbaudi produkta instrukcijas — visu, kam ir motors vai baterija, novārīt nevar. Ja rotaļlietu lietojat kopā, uzvelc jaunu prezervatīvu. Nekad nepārnes rotaļlietu no anālās uz vaginālo lietošanu, nemainot prezervatīvu vai kārtīgi to nomazgājot.