Juego anal para principiantes: ve despacio, usa lubricante

El juego anal premia la paciencia más que cualquier otra práctica. Los músculos implicados deben estar tensos — se relajan con lentitud y relajación, no con fuerza.

Las dos reglas que más importan

1. Lubricante, y mucho. El ano no se lubrica solo. Un gel de base acuosa más espeso o un lubricante de base de silicona funciona mejor; reaplica a menudo y reaplica antes de que algo se note seco.
2. Una base ancha, siempre. Todo lo que entre debe tener una base más ancha que la abertura. No es una preferencia — es la única pieza de equipo que no puedes saltarte, desde un plug pequeño hasta un vibrador.

Cómo empezar

• Empieza con juego externo y presión suave, y continúa solo cuando estés realmente relajado.
• Empieza con un dedo o un plug pequeño y liso en lugar de un juguete grande. La silicona es cálida, suave y no porosa — el mejor material para principiantes.
• Expira al insertar. Empujar contra una respiración contenida es lo que provoca la sensación «aguda».
• Si duele, para y reinicia. Una sensación de escozor significa poco lubricante o demasiada prisa; un dolor agudo significa parar del todo.

No hay ningún calendario que cumplir. Sesiones de dos minutos son un punto de partida perfectamente válido.

Formas y para qué sirven

• Plugs — para sensación de plenitud y uso breve. Pequeños, cónicos, con base ancha.
• Masajeadores de próstata — curvados hacia delante, diseñados para la próstata. A menudo el primer juguete interno más gratificante para quienes tienen próstata.
• Plugs y bolas vibratorios — para sensación extra; empieza sin vibración.
• Consoladores con base ancha/ensanchada — para embestir, cuando ya estés cómodo.

Higiene

Lava los juguetes con agua tibia y un limpiador específico para juguetes antes y después de cada uso, y sécalos por completo. La silicona puede hervirse brevemente si quieres una limpieza profunda, pero consulta primero las instrucciones del producto — cualquier cosa con motor o pila no puede. Usa un preservativo nuevo en el juguete si lo compartes. Nunca pases un juguete del juego anal al vaginal sin cambiar el preservativo o lavarlo a fondo.