Analsex for begyndere: tag det langsomt, brug glidecreme

Anal leg belønner tålmodighed mere end nogen anden slags. Musklerne, der er involveret, skal være stramme — de slapper af med langsomhed og afslapning, ikke med kraft.

De to vigtigste regler

1. Glidecreme, og rigeligt af den. Anus smører ikke sig selv. En tykkere gel på vandbasis eller en glidecreme på silikonebasis virker bedst; påfør ofte, og påfør før noget føles tørt.
2. En bred base, altid. Alt, der skal ind, skal have en base, der er bredere end åbningen. Det er ikke en præference — det er det ene stykke udstyr, du ikke kan springe over, lige fra en lille plug til en vibrator.

Sådan starter du

• Start med ekstern leg og let tryk, og fortsæt kun, når du er virkelig afslappet.
• Start med en finger eller en lille, glat plug frem for et stort legetøj. Silikone er varmt, blødt og ikke-porøst — det bedste materiale for begyndere.
• Ånd ud, mens du fører ind. At presse mod en holdt vejrtrækning er det, der giver den »skarpe« fornemmelse.
• Gør det ondt, så stop og start forfra. En svidende fornemmelse betyder for lidt glidecreme eller for hurtigt; en skarp smerte betyder stop helt.

Der er ingen tidsplan at følge. Sessioner på to minutter er et fuldstændig godt udgangspunkt.

Former og hvad de gør

• Plugs — for fylde og kort brug. Små, tilspidsede, bred base.
• Prostatamassagestave — krummet fremad, designet til prostata. Ofte det mest givende første interne legetøj for personer med prostata.
• Vibrerende plugs og kugler — for ekstra fornemmelse; start uden vibration.
• Dildoer med bred base — til stød, når du er tryg.

Hygiejne

Vask legetøj med varmt vand og et særligt legetøjsrensemiddel før og efter brug, og tør det helt. Silikone kan kort koges, hvis du vil have en dybderens, men læs først produktets vejledning — alt med motor eller batteri kan ikke. Brug et frisk kondom på legetøjet, hvis I deles om det. Flyt aldrig et legetøj fra anal til vaginal brug uden at skifte kondom eller vaske det grundigt.